2025年3月11日下午,由校工会主办、校心理健康教育中心承办的“遇见更好的自己”(萨提亚模式成长工作坊)--女教职工心理健康团体活动在大学生活动中心二楼半309室顺利举行。此次活动邀请我校心理中心王敬群教授主讲,20余名女教职工参加,校工会主席侯贵生出席并致辞。
王敬群老师系统的讲解了萨提亚模式,并通过“自我表达”破冰活动、身体放松冥想、角色演绎等形式带领大家深入探索萨提亚模式的奥秘。活动现场氛围热烈而温馨,大家相互交流,分享着彼此的感悟与体会,共同探索着成长与幸福的真谛。
此次活动为女教工群体提供了一次心灵交流的机会,活动结束后,老师们纷纷表示,通过这次体验,既纾解了压力又找到了提升沟通能力和增进幸福感的方法与途径,为今后的生活和工作注入了新的动力和信心,将用更加积极健康的心态去创造美好生活。